Mindfulness op het werk

Meer Views

Mindfulness op het werk
Flexibel omgaan met uitdagingen op de werkvloer
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis

Gratis thuisbezorgd!

€ 14,95
Inkijkexemplaar
Betaal eenvoudig en
veilig online

Samenvatting

Als werknemer sta je voortdurend bloot aan veranderingen. Innovaties, reorganisaties, nieuwe technologieën, en bijscholing: de trein dendert maar door. Wie hier automatisch in mee gaat, raakt gestrest en kan dingen gaan doen waar hij niet achter staat. Mindfulness op het werk biedt een effectieve methode die je helpt om bewust om te gaan met veranderingen op het werk en de emoties en conflicten die daarmee gepaard gaan. Met behulp van technieken uit de Mindfulness en de Acceptance and Commitment Training (ACT) leer je om, in alle hectiek van het werk, je waarden trouw te blijven en met bevlogenheid te blijven werken. Het resultaat: je wordt niet langer geleefd, maar bepaalt zelf de richting van je leven en je werk.

Productspecificatie

ISBN 9789058719744
Gewicht 224.0000
Auteur Pieternel Dijkstra
Illustrator Onbekend
Uitgever Uitgeverij Thema
Taal Nederlands
Afmetingen 210 x 140 x 10 mm
Druk 1
Uitgave datum 13 mrt. 2015
Lengte 110 pagina's
Geïllustreerd 0
NUR code 770
NUR Categorie Psychologie algemeen
Trefwoorden Nee
Uitvoering Paperback
status Actief
Beschikbaarheid Op voorraad
Levertijd 0
Boekstatus Nvt
Geimporteerd 12 mei 2015
Aangepast 2 jan. 2017
  • Altijd gratis verzending!
  • Ruim 75.000 producten op voorraad
  • Op werkdagen voor 23:00 besteld is morgen in huis*
  • Persoonlijk en deskundig advies